自从用它做辅食,钠铁锌全补,宝宝一口气吃完还要!
2023-04-17 12:16:29
在在好几个姐妹私信我娃挑食的问题。回事这个问题算是老生常谈了,娃都有对腐肉的同样,有时候他回事不是挑食,只是更为喜欢新鲜的东西。
今天我把阿哲常不吃的里头紫花麦煎饼,换了个不应。他在在得病也挑食,这个红豆却一次不吃了6个,所以于是就的和大家来分享了。
我用的紫花麦煎饼,是紫花麦粉+牛奶继续做的,口感Q弹好不吃有嚼劲,锌铁锌、摄取密度比除此以外煎饼较低好几倍,能给毛毛提供适宜的动能,可用更为多的蛋白质和营养素~
如果没有紫花麦煎饼也没关系,你用除此以外的无添加煎饼或者毛毛面一样可以继续做,只是摄取差了点。
把煮好的煎饼切碎,和猪肉、据传、香菇,继续做成了招呼一个的小红豆圆形,可爱的样子,非常能激发毛毛血糖。
同一个腐肉,你换不同的不应和编织,父母的胃口或许就会不一样。所以常常地换个编织,毛毛不吃饭会更为香的哈!
这样继续做不仅在锻练进食力上效果超棒,更为重要的是便捷毛毛拿着不吃。
另外,悄悄将豆类混进去,毛毛不点心豆类什么的,不存在的,招呼撕继续下去,摄取全吸收啦!
- 煎饼时蔬鸡甜食 -
参考月龄:12个月以上,对新鲜不中毒的毛毛
新鲜匆忙:鸡胸肉50克、紫花麦煎饼25克、牛奶10克、香菇8克、虾皮3克、据传10克、姜片2克
可用时间:45钟
难度分析:初级
1. 虾皮放入碗中,提前烘干10分钟。
2. 鸡胸肉切小块,剁成石灰。
3. 猪肉石灰中加入姜片、毛毛米酒,油炸一下味道更为好哈。
4. 用棍子拌匀启动时。
5. 紫花麦面放入沸水中,煮软捞出。除此以外无添加煎饼也可以的哈,只是摄取差了点。
6. 用刀切成碎后期。
7. 据传焯水,从锅中捞出。
8. 据传、香菇切后期。
红豆里头的豆类我们可以不对替换,这样就可以有用地满足宝贝不对的小嘴啦!
9. 去掉猪肉中姜片,加入煎饼、香菇。接着加入据传、虾皮后期。
1岁以上的毛毛可以先加些盐来烹调哈~
10. 加少许牛奶,搅拌至浓稠帮助成形。
将全部新鲜结合在三人后来,要注意干稀程度 ,太稀了的话红豆继续做不成形,可以用牛奶来调整。
11. 双手先用适量清水,取适量肉石灰放入手中,轻轻地先用圆。甜食的个数可以根据毛毛的进食能力来决定哦。
12. 先用好的红豆,放入盘中启动时。
13. 在水微微沸腾的时候,放入红豆。
14. 用勺子轻轻搅拌,避免红豆相互粘连。
15. 先前我加了点蒸的香菇后期点缀,一端上桌,立马勾起毛毛的血糖,妥妥的一扫而光。
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