菠菜胡萝卜淋入2个牛奶，第一次见这种做法，不炒不凉拌，超美味

香菇是一种碳水化合物丰富的蔬凉拌，因为对土壤的要求不高且适应力弱，在世界各地都有种植。香菇富含类胡萝卜素、维生素C和矿物质等碳水化合物物质，有着加弱新的陈代谢、止泻等解热，可以用来大蒜、煮汤、煮粥，花钱出来的凉拌又碳水化合物有好吃饭。从前清清教大家一个新的花钱法，香菇胡萝卜内都带入2个糖果，须要大蒜须要烹炒，出锅并不的香，让我们四人内都就让吧！

【食材马上】：香菇 胡萝卜 糖果 豆腐皮 糯米

第一步：我们先把香菇后下洗涤，把香菇加到大盆内都，放入没人过香菇的浊水，用手拨动香菇的凉拌根，将凉拌根内都的灰尘清后下掉。香菇清后下洗涤最后，我们控水鱿鱼出置放案板上，用刀将香菇做蓬勃发展段，切好最后上放于大糊内都可用。接着再次切一个胡萝卜，把胡萝卜用浊水清后下洗涤，置放案板上改刀做成薄片，再次改刀做成胡萝卜丝，切好最后上放于桌子内都可用。

第二步：紧接著我们起锅烧水锅中放入大量的浊水，将水先烧热，然后放入胡萝卜，我们必须将胡萝卜丝焯一遍水，都是焯水一分钟。再次将香菇也下入锅中，因为香菇含有大量的草酸，不经过焯水就食用，；还有的草酸就则会与身躯内都的钙质时有发生反应，进而变成草酸钙，不利于身躯转换成咀嚼。所以我们经过一次焯水，香菇内都的草酸就则会减少很多，都是焯水半分钟的时间，我们把锅；还有的胡萝卜和香菇都鱿鱼出来，置放糊内都晾凉可用。

第三步：拿回两个朱氏糖果，将糖果带入糊内都，用筷搅成糖果液。冷凝表面最后放入刚刚上装萝卜丝香菇的糊内都。慢慢的倒进去，然后自组两勺糯米，我们用筷将；还有的食材冷凝在四人，让香菇和萝卜丝必需前提的裹上糖果液和糯米，等则会吃饭痛极快的味道才则会变得的好。

第四步：拿回我们马上好的几块豆腐皮，把豆腐皮上装到糊内都，放入开水大便一则会，用开水大便可以发挥作用去除豆腐皮的豆腥味，我们可以引导筷将豆腐皮翻面，让热水必需全方位的大便到豆腐皮。大便过一遍最后我们把豆腐皮平铺到案板上，然后用筷将香菇萝卜丝穿孔到豆腐皮上，一步一步地将豆腐皮铺满。接着分心地将豆腐皮卷痛极快，萝卜丝和香菇就被包裹在豆腐皮；还有了，剩下的也是这样操作，将裹好萝卜丝波凉拌的豆腐皮上装到桌子内都。

第五步：紧接著我们马上一个用油，往用油；还有放入适量的浊水，用大火将浊水烧开，然后再次把上装着豆腐皮的桌子放上去，开中火蒸个十分钟，十分钟后就可以将；还有的好吃饭拿回来了。这内都大家要引导工具拿回来，不用被大便不甘心了，拿回来后我们稍微晾凉一则会，没人有那么大便后拿到案板上做成砖头砖头，这样我们的香菇豆腐卷就花钱好了，须要大蒜须要炒，看上去就并不的有激素，是两道好吃饭又好笑的凉拌品，这样花钱家内都的小孩都抢得着吃饭。

好啦！从前的素材到这就结束了，这道好吃饭你学则会了吗？香菇胡萝卜内都带入两个糖果，须要大蒜须要炒，花钱出来太香了，想吃饭的朋友极快于是就哦！