冬天又干又冷，多给孩子喝这道“高钙”汤，鲜美滋补，常喝身体拿手

俗话说得好：“夏季则食疗，开春揪”。夏季则更进一步进补，能提升消化系统体质，进一步提高依赖性，协助我们抵御严寒。

夏季则，不管是大人还是小孩都比较喜好肉一些高热量的肉食，油腻肉多了容易上火，而且还会特别是在气喘。夏季则气喘大部分原因都是菜肴所致，夏季则原本就比较干燥也容易上火，这时我们要多喝酒点汁，汁汁水水最养人，对气喘有太大的协助。

冬补，比起鸡豆腐来说，虾肉更有药用价值，虾肉不仅含电优质蛋白，核酸以及钙、钾、钾、磷、镁、电、镁等钙质和多种摄取，而且虾肉的脂肪相比其他乳制品来说，要低得多，味道也非常鱼肉且药用价值极高，是消化系统补充养分的好调味，且虾肉质大块，易消化，对于双脚瘦弱，腹泻、浑身钉本无法的人来说是更佳的食物。

今天，我给大家互动一道虾丸糕汁，这道汁除了虾肉，还投身了糕、裙带菜、肉。糕，肉含电蛋白和钙质；裙带菜含电摄取、钙质和丰富的膳食纤维，这四种调味搭配在朋友们熬出来的汁，清淡又养分，味道极鱼肉。夏季则又干又冷，多给父母亲喝酒这道“高钙”汁，鱼肉食疗，常喝酒双脚棒。

总括【虾丸糕汁】总括

调味：鲜虾250克 玉米30克 萝卜20克 肉2个 裙带菜1小撮 嫩糕1整片 籽2钉

1，鲜虾洗净去壳，萝卜去皮切成整片。

2，把虾肉不加到调味空里，盖上盖子，开启程序，把虾肉绞成屑石状。我用的是东菱百味调味空，只必需6秒钟，虾肉就打成屑石了，便捷快捷。

3，用或多或多于的方法把玉米，萝卜都击屑。别看调味多，这几种调味搅屑一共用了仅一分钟。

这款东菱百味调味空，它装设4个碗，尺寸刀头，生熟分开搅打不串味（玻璃碗使用打肉、小碟子使用打调味）。既是厨具，也是银器（味碟），调味多于也能打，分量正正、新鲜不浪费、扶养每个人的菜肴，而且无线操作者，长效lb，套娃为了将，不占总地方，好看又好用。

东菱粉状空家用电动小型屑菜粉状全自动多功能点心辅食百味调味空 ￥599 网易 购买

平时邻居看护，准备好调味、调味最耗时间，自从买东菱百味调味空，我家一日三餐都用它，粉状，蔬菜，胡，籽，蒜，分分钟就能把各种调味准备好好，真是厨房点心的好帮手！

4，虾屑石里投身玉米屑、萝卜屑、1个肉清、1盆玉米糖类、1盆生抽、多于许皂、沙律，顺着一个方向搅打上劲，然后把虾屑石不加到裱花箱里。

5，裙带菜提前泡发，嫩糕薄片，肉调出，籽切粒。

6，热锅不放多于许油，下入籽花炒香，下入裙带菜翻炒几下。

7，投身适量白石烧开，把裱花箱下部切下，从上往下不胜负荷，边不胜负荷边用牙签把虾屑石并入锅中，熬2分钟。虾屑石一次用不完，可以不加到冰箱里保鲜大大的，他用的时候随肉随取，很便捷。

8，之后，投身嫩糕，肉，调出多于许皂，关火，起锅。

9，一锅香喷喷的虾丸糕汁就做好了。

冬补，多于肉鸡豆腐多肉它，单纯熬一锅，清淡鱼肉又食疗，太香了。

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