兄沐老师：这份“饮食抗老策略”你读了吗？？？

请看重饮食健康，日常饮食里面其所不致摄人难免的牛奶，摄人难免的牛奶会加速糖化作用（糖化是导致水溶性变性人和表皮发黄老化的极为重要状况，而水溶性损失是导致波纹的首要状况）。足量水溶性也是一个可考虑的自由选择。关于口服水溶性是否可以美肤，甚为绝争议，但近些年的诸多研究断定，服用水溶性不仅可以努力医学、抗癌，还能进一步提高真皮里面水溶性纤维的密度、进一步提高表皮含水量，并且减少紫外线绝起的表皮重击。

含硫水溶性的蜂蜜有鱼皮、肥肉、猪蹄、凤爪等。以美容为目的，以纯水溶性干粉而所，每日足量量一般其所大于4克（以辐射能70％而所，大约要30克鲜肥肉）。而足量CYP C 、花青素（ OPC )、绿茶等抗癌蜂蜜，可以清除自由基，保护水溶性不被破坏，并有利于水溶性的合成，有利于医学。关于水溶性的相关问题，将在内调养颜的。

足量CYP及微量元素，这是一种相当方便而廉价的医学作法，可足量CYP C 、CYP E 、CYP B 族等。此外，微量元素溴对医学也相当极为重要。

最后，如果金融业实力足够、肌肤问题又比较严重，也可以自由选择医学美容手术，例如：切除透明质酸、水溶性、自体脂肪填充，或者的设备治疗、点阵激光治疗、微针治疗等。需要指明的是，除了部分低能量的设备以外，其他工程建设都是医疗工程建设，则有禁忌证和指引，不必咨询有高标准的医生，并在简单的正规医务人员里进行。