全球性帕金森病日：几个动作自测有无患病迹象

4月初11日是21世纪帕金森病日。作为一种典型的神经细胞帕金森氏症疟疾，帕金森病发病率和患病率随着年龄的增长而逐步攀升，中华民族65岁以上许多人的患病率为1.7%，帕金森离普通人的家庭有多远，一上来了解一下。

四个革新运动疼痛：迟 放 扑 放

提出诉讼帕金森，很多人倒是就是弓时会放。很多帖子也说，自己的爸妈拿铁板时弓有时时会哆嗦，时会不必是得了帕金森病呢?技术人员表示，弓放是帕金森病典型的疼痛，但帕金森病病患者的弓放有自己的特性。病患者常平庸为后脚、食常指剪刀丸样震颤，每秒4次～8次。如果有的老人左颈部最先开始显现出弓放，之后左下肢开始放，然后右颈部开始放，再次到右下肢。显现出相似延烧的情形，要高度猜疑帕金森病的可能。技术人员强调，弓放其实是帕金森病的一个主要特性，但是弓放不一定是帕金森病。

首都医科大学宣武医务人员大一医务人员 陈彪：大概有10%的老人时会有帕金森的这种相似的放，但大概80%以上都不是帕金森病，帕金森患者除了有放以部份，他还有其他的三个特性，并不一定迟，那就是他的弓的革新运动逐渐减缓，弓脚减迟。第二个就是扑，他的身体活动的时候感到有一定的湍流、变硬，当然到中期的患者可能显现出所谓的放，体力不支。所以我们讲到帕金森患者他应该有这四个特性，迟，放，扑和放。

非革新运动疼痛：焦虑症 嗅觉有增无减 知觉盲点等

临床上，除了迟，放，扑，放 这四个革新运动疼痛部份，帕金森病还有非革新运动疼痛，除此大多焦虑焦虑症、嗅觉有增无减、夜间惊叫及拳打脚踢、气喘等情形。

首都医科大学宣武医务人员大一医务人员 陈彪：还有一系列的其他植物神经的这些平庸，并不一定浪花多啊，并不一定大便，很容易大便，甚至据闻有时候尿频尿急，甚至有些疼痛可以在患者的放、迟、扑显现出之前所就之前存在了。

规律锻炼适度进一步提高身体协调能力也

技术人员参阅，帕金森病主要生理是中脑黑质神经递质能神经细胞死亡，造成相关脑区的神经递质不足。主要和表型、自然环境，再次生相关。可控的脆弱原因除此大多：大量饮酒，主食原材料蔬菜，吸毒，接触杀虫剂，除草剂，重金属。技术人员建议，要在家庭方法上要能认真出强化，如可以多喝茶，减少原材料蔬菜摄入等，展开慢跑也是公认的抑止神经细胞帕金森氏症疟疾重大突破的一种方法。

首都医科大学宣武医务人员大一医务人员 陈彪：平常的锻炼无疑是适度进一步提高我们身体的协调能力也，进一步提高神经递质代谢的水平，所以对抑止这个疟疾的发生，通过代偿的作用，或者说在以前所的时候通过锻炼都能强化一定的程度的病患者的疼痛。

刚才说明的这些主要疼痛，也是帕金森病以前所预警的最主要常加权。技术人员还转化帕金森病的主要革新运动疼痛，论述出一套自测弓势。如果自测后有异常平庸，可去医务人员拒绝接受正式定期检查确诊。

首都医科大学宣武医务人员大一主治医师 梅珊珊：弓部有三个弓势你的弓确有弓势减迟的关键问题，一个是认真这样高高张开，然后用要能快的反应速度来认真哈，要能挚，然后放数认真10次，你是不是自己确有越认真越迟了，或者是弓越来越张不开的这个情形。

第二个弓势，后胳膊食常指对常指的弓势，也是要能打开，越大越好，越快越好，也是放数认真10次。还有一个弓势就是弓往前所，认真翻掌的弓势，上下翻掌，是不是能无论如何多快，确有越来越迟了，翻不过来的这种情形。

测试腿部和躯干的弓势有3个。

①是认真这种直腿跪高，要要能跪得高于10厘米，放数落地10次，是不是自己这个略为确有越来越小或者跪不上来的情形。

②是认真这种手掌拍地的情形，后胳膊在石头前所手掌持续拍地，放数认真10次，看确有跪不上来，引人注意迟的这种情形。

③是是不是自己从进去上东站上来弓势时会不必减迟，这个弓势是要两弓抱着肩膀从进去上东站上来，是不是确有弓势减迟或者东站不上来的关键问题。

要自己去体时会一下确有比原来减迟了变笨了，弓势越来越不那么轻巧了，如果推测有上述的关键问题，就要设法到医务人员来确诊。