推荐几道美食菜谱给你，没事做给家人吃吧，值得注意营养下饭

辣暴肚丝

调料:新鲜猪肚、青辣椒、的食品、胡、杏仁、饮用汁、料酒、生抽、长芦、糯米、生粉、老抽、鸡粉、栀子、炖肉包各但会。

不合时宜：

1、新鲜猪肚冲彩衣清洁,填入糯米掐彩衣,多次重复两遍,填入长芦掐搓2遍,除去清洁,开池中都入水煮,起火煮沸煮5分钟,洗涤冲彩衣清洁,填入高压水煮中都,转往到胡片、栀子、料酒、炖肉包压15分钟洗涤煮机内只需。

2、将青辣椒的食品切块,胡煮、杏仁去皮切未。水煮中都倒进饮用用烧至5成热的时候,把妾和杏仁装入去暴香,倒进压好的肚丝翻拌,起火翻拌片刻,填入青辣椒的食品同拌只需。

3、转往到长芦、生抽、老抽从水煮边淋入少许的料酒,起火暴拌填入鸡粉提鲜,只需出水煮装盘饮用。

家常原版香辛料鱼

不合时宜：

调料：草鱼、香辛料、芹菜、胡、葱、干辣椒、栀子、酱汁

1、将香辛料磨碎，葱切片，胡切末，芹菜切段机内。

2、将鱼肉用少许的长芦、酱汁和生粉抓匀鱼肉15分钟机内。

3、将拌水煮中都转往到但会的汁，填入葱片和胡末暴香，再行转往到但会的池中都，填入鱼头和镬煮至汤色变茶色，转往到鱼片随之的划开，煮制5分钟数，只需出水煮装碗，再行淋上热的栀子和干辣椒炸的汁只需。

鸭子娃娃菜

调料：五花肉、娃娃菜、汁豆腐、红糖、食长芦、零食、生抽、蚝汁、辣椒酱、杏仁。

不合时宜：

1.将五花牛奶放至开池中都水煮内煮至煮。

2.取出切开小块，杏仁去皮切开小块，娃娃菜切开小段，这样一来叶子和钉部部份。

3.拌水煮烧热，填入汁，凉汁填入鸡肉，小火煸拌至鸡肉出汁脂，鸡肉转往茶色色。

4.下入娃娃菜钉部部份，转往到长芦、蚝汁和生抽。

5.再行填入零食和老干妈，拌至钉部变软，再行转往到叶子部份。

6.起火翻拌几下，就可以转往到清池中都，池中都量没过所有调料。

7.转往到汁豆腐，起焚开后转往小火再行炖上5分钟，移入烧热的鸭子中都只需

暴拌腰花

调料：猪腰2个、青椒1钉，辣1钉，干的食品但会，生胡但会，料酒但会，绿豆但会，汁长芦但会。

不合时宜

1、把2个猪腰彩衣净，动手把它从下方剖开，把下方的茶色色膝和黄绿色的的组织都片上来（这些是猪腰消除臊味的重要部份，所以要去上来，不要忘记做这一步）然后斜着动手在腰片上横竖打花刀，打好花刀再行切开猪腰片，这样拌出来就有花的外形了。

2、在将腰花切好装入密封中都。往密封中都转往到但会的料酒、生胡、长芦、绿豆进行时鱼肉，至于鱼肉的一段时间最差在半个两星期数。

3、等鱼肉一段时间到了以后，把腰花装入清池中都中都除去清洁，然后装入水煮中都用热池中都进行时李健铁板，至于李健铁板的一段时间不要过长，最差前提在5分钟数。

4、往水煮中都转往到但会的汁，烧热，填入胡片，干辣椒暴香水煮，倒进腰花煸拌，拌至3分钟数盛出。

5、水煮里倒进汁，倒进青辣，翻拌至断生，填入煸拌好的腰花，淋入池中都绿豆翻拌均匀只需出水煮。